指向小学生体育核心素养的课间活动设计研究
研 究 报 告
钱珺 计雪亚
一、研究背景与慨念界定
（一）研究背景
随着江苏省215教育专项改革，全省义务教育学校每节课间休息时间从10分钟调整为15分钟，每日综合体育活动时间不低于2小时政策的落地，以及社会的发展和教育改革的推进，学生的体育核心素养日益受到关注。课间活动作为学校教育的重要组成部分，对于提升学生体育核心素养具有重要意义。然而，当前课间活动存在诸多问题，如活动内容单一、缺乏趣味性、缺乏针对性等，无法有效提升学生的体育核心素养。因此，本课题旨在通过研究指向小学生体育核心素养的课间活动设计，为学校提供可操作的课间活动方案，提高学生的体育核心素养。
（二）概念界定
1．核心素养
指向小学生体育核心素养的课间活动设计，主要是指在课间时间，通过精心组织和设计，以培养和提高小学生的体育核心素养为目标，开展的一系列有益的体育活动。
体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。
①运动能力。运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握与运用。
②健康行为。健康行为是指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现。健康行为包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、情绪调控、环境适应四个维度，主要体现在养成良好的锻炼、饮食、用眼、作息和卫生习惯，树立安全意识，控制体重，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好心态，适应自然和社会环境等。
③体育品德。体育品德是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理，以及形成的价值迫求和精神风貌。体育品德包括体育權神、体育道德和体育品格三个维度。体育精神主要体现在积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底、团队精神等；体育道德主要体现在遵守规则、尊重裁判、尊重对手、诚信自律、公平竞争等；体育品格主要体现在自尊自信、文明礼貌、责任意识、正确的胜负观等。
核心素养的上述三个方面密切联系，相互影响，在体育与健康教育教学过程中得以全面发展，并在解决复杂情境的实际间题过程中整体发挥作用。
课间活动设计，主要是通过利用课间时间，结合小学生的身心特点和兴趣爱好，设计适合他们的体育活动。这些活动可以是传统的体育游戏，也可以是创新性的运动项目，旨在吸引小学生积极参与，培养他们的体育核心素养。
二、研究目标与内容
（一）研究目标
通过本课题的研究，全面系统、科学高效地落实江苏省215教育专项改革，构建学校大课间活动，使我校学生锻炼科学化、高效化、深层化，从低效锻炼走向高效锻炼，从个人活动走向团队运动，并优化课间休息，从10分钟走向15分钟，满足孩子课间充分休息的需求，降低学生的近视率。
本课题主要研究以下目标：
研究作息时间表，合理设置下午的大课间时间；
分析当前课间活动的现状及存在的问题；
探讨小学生体育核心素养的内涵及培养途径；
设计针对小学生体育核心素养的课间活动方案；
验证课间活动方案的有效性。
研究内容
1．指向小学生体育核心素养的课间活动的基础研究
通过调查研究了解我校学生体育锻炼体系的现状和发展状况，及其在我校学生体育素养以及与之相关的其他核心素养培育中的作用。分龄化设计：针对低、中、高年级学生体能差异，设计阶梯式活动（如低年级趣味跳绳、高年级集体篮球），分析不同方案的适用性。设计雨天室内大课间方案（如课桌操、室内体能挑战），研究其与室外活动的效果差异。通过文献研究厘清与核心素养、大课间学生身体锻炼体系相关的教育理念、内涵特征及相互关系。
2．指向小学生体育核心素养的课间活动的校本资源研究
主要研究依托学校大课间活动设计与体育课构建课内外融通的校本特色体育课程与学科拓展大课间体系、依托学校体育特色课程构建全科联通的普通学生锻炼课程和学校学校运动队训练课程。如如将传统武术、非遗舞蹈、地方民俗游戏融入大课间，研究如何通过文化元素提升活动吸引力。
3．指向小学生体育核心素养的课间活动场地器材的研究
主要研究制定各年级、班级活动的区域，行走路线的合理性；建设适宜锻炼的环境、器材资源；学校、年级、班级相衔接的体育锻炼资源流转与应用的路径，包括创新各类器材、科技与运动结合：探索AR跳绳、智能手环监测运动数据等科技手段在大课间的应用，研究其对学生参与度的影响。
指向小学生体育核心素养的课间活动实施效果与学生发展
体质健康关联：对比大课间活动前后学生的肺活量、耐力、柔韧性等指标，分析活动对体质提升的实际作用。心理健康影响：研究大课间的团体游戏（如拔河、接力赛）是否能缓解学生学习压力、改善同伴交往能力。学科渗透价值：如通过“数学跳格子”“诗词接龙跑”等活动，探索大课间与学科知识结合对学习兴趣的促进作用。
指向小学生体育核心素养的课间活动管理与保障机制
师资与资源配置：调查学校体育教师、班主任在大课间的分工模式，分析资源（器材、场地）不足时的优化策略。安全与风险防控：研究如何通过活动前热身规范、场地分区管理降低运动损伤风险，形成安全管理方案。家校协同模式：探索家长参与大课间策划（如亲子体育游戏）的可行性，分析家庭支持对活动持续性的影响。
三、研究措施
1.开题论证全面启动
一是召开了课题开题论证会。2021年6月22日组织了开题论证会议。太仓市教师发展中心等专家对课题进行了论证，充分肯定了课题的研究价值，认为课题从学校推进选题，体现了我校对教育科研的重视，方案问题聚集、目标明确、内容多样、方法深入，符合合理化、具体化、可操作化的课题方案设计要求，问题意识强，立足课改前沿，勇于挑战课改难题，具有较强的现实意义与研究价值。
二是定期组织本校体育组课题研究推进活动。本课题每学期开展6次课题研究推进活动，活动由钱珺、计雪亚、体育组所有成员参加，活动通过文献检索、大课间现状分析、班主任角度提出问题，组内研讨等方式开展。推进活动采用教科研训一体化的方式开展，通过理论学习、主题研讨引领聚焦阅读视角，通过课堂观察、课例研究打造阅读课堂与课程，通过经验交流与总结反思推广阶段成果。
2.实验班级典型引路
一是建立了实验班级试点。为了更好地推进课题在学校层面的研究，促进学生体育核心素养的提高，课题组设置了各年段6个实验班级，为课题研究提供有力的支撑，通过实验班级与普通班级的研究与实践探索，为课题研究提供丰富的研究个案与操作经验。每个实验班级都有详尽的大课间活动方案，在过程中课题组通过调研，了解实验班级的研究进展情况，发现问题，总结经验，指导服务实验班级深入推进项目的研究。
3.学术探索引领方向
一是开展了文献研究。本课题在选题、方案设计和整个研究过程中，都运用文献研究法，开展情报资料检索搜集与相关文献的分析研究，进行同类课题的比较研究。在查阅了52篇相关文献的基础上，通过文献研究厘清与核心素养、掌握最新研究成果，形成文献综述《国内外小学生体育核心素养研究的现状与趋势分析》，对核心素养视野下的学生大课间活动有了初步的认识，为本课题的研究提供理论支撑与方向引领。
二是组织了主题研修。本课题体育组每周二开展教研活动，单周进行常规会议，双周开展课题研讨活动，自课题申报以来，开展了30余次课题活动，组织多样化的主题研修。依托太仓市小学研修活动、苏州市小学新课改活动，组织课题组成员到进行现场学习考察，带回有效的操作路径与丰富的实践经验。
4.调查分析把脉进程
一是开展了调查研究。本课题利用问卷星平台组织了对本校学生对大课间的开展情况进行调查，教师卷有效取样103份，学生卷有效取样523份。同时对实验班级进行了全覆盖的现场调研。通过调查研究了解我校学生身体素质的现状和发展状况。考查相关主题研修、课程管理、身体素质等方面的开展情况，分析和研究影响学生身体素质的因素与原因，检测上下午大课间的实施运作的成效，研究课题研究进展情况，并形成调查报告。
二是活动效果评估
通过活动前的体能测试和活动后的体能测试对比，评估学生体质是否得到提高。通过参与度和比赛成绩，评估活动是否受到学生的欢迎和是否达到预期效果。总体来说，大课间体育活动的开展对于提升学生的体育核心素养具有积极的意义。然而，在实际操作中还需要注意一些问题，例如如何保证学生的安全、如何合理安排活动时间、如何提高活动的趣味性等等。因此，需要进一步加强政策引导、完善管理机制、加强师资培训等方面的工作，以确保大课间体育活动的有效开展。
四、研究阶段成果
（一）形成了对课间活动设计提高学生体育核心素养的内涵认识
1. 创设良好的活动环境：利用校园内的空地、操场、体育馆等场所，为学生创设良好的活动环境，提供必要的体育设施和器材，让学生能够随时参与各种体育活动。
2. 丰富活动内容：课间活动内容应该多样化，包括体育技能训练、运动竞赛、健身锻炼、体育游戏等，以满足不同学生的兴趣和需求。同时，可以根据学校的特点和条件，开展具有地方特色的体育活动。
3. 合理安排活动时间：课间活动时间应该合理安排，以保证学生的身心健康和学习的效率。一般来说，课间活动时间应该控制在10-20分钟之间，以避免学生过度疲劳和受伤。
4. 注重团队协作：课间活动可以安排一些团队项目，如足球比赛、篮球比赛等，让学生们在团队中合作，培养他们的团队意识和合作精神。同时，也可以安排一些个人项目，如跳绳、跑步等，让学生们自主选择参与。
5. 强调健康行为：在课间活动设计中，应该注重学生的健康行为培养，如正确的姿势、合理的饮食、适当的休息等。同时，也应该教育学生如何预防运动损伤和处理突发状况。
通过以上方式，我们可以形成对课间活动设计提高学生体育核心素养的内涵认识：创设良好的活动环境、丰富活动内容、合理安排活动时间、注重团队协作和强调健康行为等都是提高学生体育核心素养的重要因素。
（二）初步构建了学校学生参与大课间的场地、器材、人员保障体
1. 场地保障：每天有值班老师确保场地的安全和适宜性。检查场地是否符合活动要求，是否有足够的空间、是否平整、是否适合进行各种大课间活动等。如果发现任何问题，我们会立即进行修缮或调整。
2. 器材保障：我们确保学生有足够的器材进行大课间活动。根据活动的需要，提前准备好所需的器材，例如球类、绳索、健身器材等。同时，还定期检查器材的质量和数量，确保它们能够满足学生的需求。
3. 人员保障：除了场地和器材之外，人员保障也是非常重要的。我们有足够的教师和学生志愿者参与大课间活动，以便在学生需要帮助或遇到问题时能够得到及时的解决。此外，我们定期对教师和学生志愿者进行培训，提高他们的专业素养和应急处理能力。
4. 安全保障：安全是首要考虑的因素。我们制定完善的安全保障措施，例如规定学生在活动强调活动的安全性、禁止追逐打闹等。同时，还制定应急预案，以便在发生意外情况时能够及时处理。
5. 健康监测：在活动期间，我们对学生的健康状况进行监测。例如，定期检查学生的心率、血压等指标，以确保他们的身体状况良好。如果发现任何异常情况，应立即进行处理，必要时应立即停止活动并及时就医。
（三）现用的实验小学两套大课间方案
见附件1.附件2。
构建学校学生参与大课间的场地、器材、人员保障体系需要多方面的考虑和努力。只有不断完善这个体系，才能够确保学生在进行大课间活动时得到充分的支持和保障。
五、研究中存在的问题及改进措施
（一）问题分析
1. 当前课间活动的现状及存在的问题
通过问卷调查发现，当前课间活动存在以下问题：
（1）活动内容单一，缺乏趣味性；
（2）缺乏针对性，无法满足不同学生的需求；
（3）缺乏有效的组织和管理，活动效果不佳。
2. 小学生体育核心素养的内涵及培养途径
小学生体育核心素养主要包括以下几个方面：
（1）体育知识：包括体育基本技能、运动生理知识等；
（2）体育能力：包括运动协调能力、自我锻炼能力等；
（3）体育精神：包括团队合作意识、坚韧不拔的品质等。
培养小学生体育核心素养的途径包括：加强体育课程的教学、开展多样化的体育活动、注重体育文化的传承等。
3. 针对小学生体育核心素养的课间活动方案设计
根据问卷调查和案例分析的结果，我们设计了一套针对小学生体育核心素养的课间活动方案。该方案包括以下几个方面：
（1）多元化的活动内容：包括体育游戏、运动技能训练、身体素质锻炼等；
（2）针对性的活动安排：根据不同年级学生的身心特点，安排适合的活动内容和难度；
（3）组织管理的优化：建立课间活动管理制度，明确活动流程和责任人，确保活动的有效开展。
（二）改进措施
1. 学校应重视课间活动的开展，加强对课间活动的组织和管理，确保活动的有效开展；
2. 教师应根据学生的实际情况和需求，设计多样化的活动内容和难度等级，以满足不同层次学生的需求；
3. 学校可以尝试将课间活动与体育教学相结合，将课间活动纳入教学计划中，以提高活动的系统性和针对性；
4. 学校应积极引导学生参与课间活动，提高学生的参与度和兴趣，同时加强安全教育和管理，确保活动的安全性和有效性。
六、下一步研究计划
1. 改善当前课间活动存在内容单一、缺乏趣味性、缺乏针对性等问题，无法有效提升学生的体育核心素养；
2. 促进小学生体育核心素养主要包括体育知识、体育能力和体育精神等方面，培养途径包括加强体育课程的教学、开展多样化的体育活动、注重体育文化的传承等；
3. 优化课间活动方案，设计应多元化的活动内容和针对性的活动安排。
本课题的研究虽然取得了一定的成果，但仍有许多问题需要进一步探讨和研究。在未来的研究中，我们将继续深入探讨小学生体育核心素养的内涵和培养途径，进一步完善和优化课间活动设计方案，提高活动的针对性和有效性。同时，我们也将积极推广研究成果，为更多的学校提供可操作的课间活动方案，为促进学生的全面发展做出贡献。
课题组成员发表论文一览表
序号 |
作者 |
单位 |
题目 |
发表期刊和期数 |
刊物级别 |
1 |
钱珺 |
太仓市实验小学 |
《双减背景下小学体育引入拓展训练的途径》 |
《新作文》2020年第4期 |
省级 |
2 |
钱珺 |
太仓市实验小学 |
《浅析构建小学体育高效课堂的有效策略》 |
《锦秀》2022年第8期 |
省级 |
3 |
钱珺 |
太仓市实验小学 |
《探析简易器材在小学体育教学中的运用》 |
《向导》2023年第28期 |
省级 |
4 |
钱珺 |
太仓市实验小学 |
《核心素养指向下的小学体育大课间活动优化策略》 |
《全运动》2025年11-12月份期刊 |
省级 |
5 |
计雪亚 |
太仓市实验小学 |
《规则和自由》 |
《太仓教育》2022年第6期 |
市级 |
6 |
计雪亚 |
太仓市实验小学 |
《小学体育教学中有效增强学生耐挫力的探究》 |
《科教与创新》2023年第32期 |
省级 |
7 |
计雪亚 |
太仓市实验小学 |
《深度·广度·暖度——小学体育教学内容开发的路径》 |
《教研博览》2024年第13期 |
省级 |
8 |
王梦云 |
太仓市实验小学 |
《体育核心素养下，小学足球教学的优化策略》 |
《教学与研究》 杂志社 2023年11月 第19期 |
国家级 |
